三伏天要多吃这肉,比牛羊肉温和,10元1斤每个人都吃得起!

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13: 56: 22美食杰官员

时间过得如此之快,看到7月即将结束,这是一年中最热的日子。很多人没有胃口,因为天气太热,但这不仅会让我们感到饥饿,而且会对我们的身体产生不良影响,但小编最近发现了一道非常美味的菜肴。三天吃这种肉,比牛肉和羊肉更温和,10元1公斤每个人都买不起!它是什么”?它是猪骨头。猪骨具有很高的营养价值。它富含蛋白质,维生素和磷酸钙。它非常适合儿童食用。今天,小编正在制作猪骨头。它很好吃。我们和小编一起学习吧。这是练习!

酱猪骨头

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由冬儿妈妈

成分:

3公斤猪骨头,1个葱,1片生姜,15片胡椒粉,2桌酱油,2汤匙酱油,适量盐,2汤匙黄酒,1块冰糖,1块辣酱勺

烹饪步骤:

1.猪骨头和水域

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2.将调味料煮沸

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3.放入猪骨头煮八成熟

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倒出汤,再煮一汤。留一点汤,放入酱油和酱油。

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5.煮糖,盐和辣酱,中火煮沸5分钟

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你可以从火中取出果汁

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7.美味酱猪骨准备好了

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烹饪技巧:

1.先把它捡起来,闻一闻,并闻到异味,因为新鲜的肉没有气味,只有一点点肉。 2,看颜色,如果骨头有点发白,没有血,那就不新鲜了。 3,手摸是粘的,如果是粘的,则不新鲜。 4.用手指按压骨头。如果你用力按压,骨头上的肉可以很快恢复到原来的形状。如果它很软,肉质不好。然后用手触摸骨骼表面。表面有点干燥或略微潮湿,不粘。如果它是粘的,它不新鲜。用手触摸时感觉很肉。 5,选择猪骨头要大两个,中间小,不要两边都是扁平的,这样没有骨髓,然后如果你要注意不要选择过多的肉。

你有夏天推荐的其他菜吗?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

时间过得如此之快,看到7月即将结束,这是一年中最热的日子。很多人没有胃口,因为天气太热,但这不仅会让我们感到饥饿,而且会对我们的身体产生不良影响,但小编最近发现了一道非常美味的菜肴。三天吃这种肉,比牛肉和羊肉更温和,10元1公斤每个人都买不起!它是什么”?它是猪骨头。猪骨具有很高的营养价值。它富含蛋白质,维生素和磷酸钙。它非常适合儿童食用。今天,小编正在制作猪骨头。它很好吃。我们和小编一起学习吧。这是练习!

酱猪骨头

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由冬儿妈妈

成分:

3公斤猪骨头,1个葱,1片生姜,15片胡椒粉,2桌酱油,2汤匙酱油,适量盐,2汤匙黄酒,1块冰糖,1块辣酱勺

烹饪步骤:

1.猪骨头和水域

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2.将调味料煮沸

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3.放入猪骨头煮八成熟

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倒出汤,再煮一汤。留一点汤,放入酱油和酱油。

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5.煮糖,盐和辣酱,中火煮沸5分钟

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你可以从火中取出果汁

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7.美味酱猪骨准备好了

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烹饪技巧:

1.先把它捡起来,闻一闻,并闻到异味,因为新鲜的肉没有气味,只有一点点肉。 2,看颜色,如果骨头有点发白,没有血,那就不新鲜了。 3,手摸是粘的,如果是粘的,则不新鲜。 4.用手指按压骨头。如果你用力按压,骨头上的肉可以很快恢复到原来的形状。如果它很软,肉质不好。然后用手触摸骨骼表面。表面有点干燥或略微潮湿,不粘。如果它是粘的,它不新鲜。用手触摸时感觉很肉。 5,选择猪骨头要大两个,中间小,不要两边都是扁平的,这样没有骨髓,然后如果你要注意不要选择过多的肉。

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